joi, 19 noiembrie 2009
Piramide misterioase
Unii o considera mama tuturor piramidelor. Altii spun ca e doar o colina, fara nici o semnificatie oculta si nicidecum realizata de om... Oricum ar sta lucrurile, aceasta structura bizara este o mana cereasca pentru Visoko (Bosnia) care a devenit o atractie turistica. Totul a inceput in 2005, cand Osmaganil, un om de afaceri bosniac din SUA, a afirmat in fata presei ca aceasta colina ascunde o adevarata piramida acoperita de vegetatie.
Inalta de 213 metri, ar detrona-o pe Kheops care nu depaseste 137 de metri. Afaceristul pune la dispozitie fotografii luate din aer. Fotografiile, realizate dintr-un anumit unghi, prezinta fatete triunghiulare care amintesc de cele ale unei piramide. Se disting de asemenea doua sau trei coline piramidale mai mici. La fata locului, omul de afaceri a prezentat o alta descoperire facuta de el insusi: 3 pietre sferice, ca si cum ar fi fost fasonate de mana omului, si o serie de tuneluri. Echipa sa de experti a apreciat vechimea ansamblului: 12.000 de ani! Ceea ce ar insemna ca Bosnia a fost leaganul unei civilizatii capabile sa construiasca, cu cateva milenii inaintea egiptenilor, edificii gigantice.
In octombrie 2005, Osmaganil anunta triumfal descoperirea sa in media. Arheologii din lumea intreaga se grabesc sa ajunga la fata locului pentru a „demonta” edificiul omului de afaceri. Au fost inspectate tunelurile care s-au dovedit a fi galerii ale unei mine exploatate in Evul Mediu. Cat priveste obiectele geologice in forma de sfera, acestea au fost examinate pentru a se afla originea lor, naturala sau nu. La prima vedere, pentru ca Osmaganil nu dorea in acele momente ca expertizele sa fie facute de cercetatori independenti. Cat priveste confirmarea vechimii de 12.000 de ani, s-a recurs la noi studii stiintifice.
Deloc descurajat de eventuale „avize” negative din partea comuntatii arheologice, Osmaganil a inceput sa investeasca in crearea pana in 2010 a unui imens parc arheologic in jurul sitului. Cu concursul municipalitatii care a investit in hoteluri pentru turisti.
Inghitita de ape
La 500 km sud-vest de insula Okinawa, la doar 25 metri adancime, se afla, una dintre cele mai fascinante piramide din lume. A fost descoperita in 1986 de scufundatori, cu totul intamplator. O constructie piramidala aplatizata de aproximativ 20 metri inaltime, compusa din platforme suprapuse. Pe fatada dinspre sud se profilau trepte imense, unele de cativa metri inaltime, taiate parca cu ferastraul. Fascinant si tulburator!
O surpriza mai emotionanta a constituit-o o sculptura totemica din care se mai vedeau ochii si gura. Situl Yonaguni, dupa numele insulei apropiate, ar putea fi oare ultimul vestigiu al unei civilizatii infloritoare, inghitita de ape, precum mitica Atlantida? S-a emis si ipoteza unor formatiuni geologice naturale in absenta unor explicatii viabile.
O inscriptie, o piatra sculptata cu forme care sa certifice interventia umana, ar putea risipi misterul din jurul acestei constructii incredibile.
In 2007 s-au datat coralii din preajma. Concluzia? Situl s-a scufundat in urma cu 5.000 de ani. A revenit insa la suprafata in urma cu 2.000 de ani, dupa care a fost din nou inghitit de ape. Cutremurele de pamant ar putea fi o explicatie a acestui fenomen de „du-te, vino”.
miercuri, 18 noiembrie 2009
Pentru iubitorii de pisici: 5 rase de top
Cea mai frumoasa pisica este cea de acasa, crede orice iubitor al delicatelor feline. Dar pe plan international exista cateva rase considerate cele mai frumoase, pentru ca au caracteristici rare.
Chartreux
Franta a adoptat aceasta rasa cu blana albastra. Capul rotund se ascute spre un bot subtire, iar aceste caracteristici dau pisicilor Chartreux aspectul de zambet. Comportamentul lor este asemanator cainilor.
La Perm
O pisica cu parul cret si extrem de afectuoasa care isi copleseste stapanii cu atentia ei. Pisica are cea mai carliontata blana pe partea inferioara a corpului, pe gat si la baza urechilor.
Angora turceasca
Este foarte agila si cand se afla in miscare pare ca pluteste. Are muschii bine conturati, iar blana este fina, de lungime medie si tinde sa se onduleze. In jurul gatului, blana formeaza un guler bogat.
Chausie
Pisica de jungla este o rasa utilitara. Cantareste intre 8 si 15 kg si rasa a fost omologata abia in 1995. Rasa Chausie este recunoscuta pentru viteza uimitoare si saltul vertical de peste 2 metri.
Sphynx
Nu are blana, iar pielea de pe nas reflecta culoarea pielii de pe corp. Pielea trebuie sa aiba aspectul pielii tabacite, acoperite cu un par fin, insesizabil. Cutele trebuie sa fie prezente si la adulti, nu numai la pui.
Chartreux
Franta a adoptat aceasta rasa cu blana albastra. Capul rotund se ascute spre un bot subtire, iar aceste caracteristici dau pisicilor Chartreux aspectul de zambet. Comportamentul lor este asemanator cainilor.
La Perm
O pisica cu parul cret si extrem de afectuoasa care isi copleseste stapanii cu atentia ei. Pisica are cea mai carliontata blana pe partea inferioara a corpului, pe gat si la baza urechilor.
Angora turceasca
Este foarte agila si cand se afla in miscare pare ca pluteste. Are muschii bine conturati, iar blana este fina, de lungime medie si tinde sa se onduleze. In jurul gatului, blana formeaza un guler bogat.
Chausie
Pisica de jungla este o rasa utilitara. Cantareste intre 8 si 15 kg si rasa a fost omologata abia in 1995. Rasa Chausie este recunoscuta pentru viteza uimitoare si saltul vertical de peste 2 metri.
Sphynx
Nu are blana, iar pielea de pe nas reflecta culoarea pielii de pe corp. Pielea trebuie sa aiba aspectul pielii tabacite, acoperite cu un par fin, insesizabil. Cutele trebuie sa fie prezente si la adulti, nu numai la pui.
Exista si E-uri benefice. Afla care sunt!
Orice medic pediatru insista ca parintii sa ii prepare acasa copilului toate mesele. Iar nutritionistii recomanda mancarea de la bunica de acasa, adica cea naturala. Au dreptate, dar cu toate acestea exista si asa-numitele E-uri bune pe care puteti sa le ingerati fara efecte secundare negative.
Primul loc pe lista E-urilor bune il ocupa licopenul, un colorant rosu-galben, obtinut din tomate. Il gasiti in produse sub denumirea comerciala de E 160. Licopenul se obtine din fierberea rosiilor. „Iar natura a fost mai mult decat generoasa, pentru ca, prin fierbere, licopenul in loc sa se distruga, se genereaza in cantitate si mai mare”, explica prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare din Bucuresti.
„Licopenul e un antioxidant puternic. Este dovedit ca scade riscul aparitiei cancerului de prostata si chiar al cancerului de san”, continua profesorul. Un alt aditiv de culoare rosie care nu prezinta efecte negative este E 162 sau rosul din sfecla. „Un colorant bun, sanatos, care nu prea are varianta de sinteza si care poate fi gasit de multe ori in iaurturi.
Si rosul din ardei e un colorant bun, sanatos care contine o substanta indicata in curele de slabire. Aceasta are ca efect cresterea ratei metabolismului bazal, adica accelereaza arderea grasimilor”, spune directorul Institutului de Cercetari Alimentare. Si E-urile 163 sunt considerate sigure.
Din aceasta grupa fac parte coloranti de la roz la albastru inchis, in functie de fructele si legumele din care se extrag. Mai exista insa o alta categorie de aditivi buni.
Vitaminele sunt aditivi alimentari buni
Vitamina E sau E 306 are un rol important in preventia bolilor cardiovasculare. E 306 e dovedit a avea actiune antioxidanta foarte puternica si astfel devine eficient in prevenirea si tratarea arterosclerozei. Si vitamina C sau E 300, alaturi de betacarotenul numit E 160 nu pericliteaza sanatatea.
De asemenea, echivalentul vitaminei B12, E 101, are un rol important in metabolismul glucidelor, grasimilor si proteinelor. Mai mult, E 100 este hepatoprotector care favorizeaza secretia biliara si se gaseste cu preponderenta in amestecul cunoscut sub numele de curry.
E 140 are un efect dezinfectant, iar E 322 inseamna lecitina si se gaseste in ciocolata. Atentie insa! Pentru acesti aditivi exista atat varianta naturala, cat si cea de sinteza, iar consumatorii nu le pot deosebi.
„Legea nu obliga producatorii sa specifice daca e vorba de varianta naturala sau de sinteza acestor E-uri”, explica prof. dr. Gh. Mencinicopschi. Iar in prezent nu exista nici macar semne ca in viitorul apropiat producatorii vor fi obligati sa specifice pe eticheta provenienta acestor substante.
Firesc, varianta de sinteza e tot un produs chimic care nu are de-a face cu ceea ce se gaseste in natura. De asemenea, aditivii buni sunt si mult mai scumpi pe piata alimentara si acesta e motivul pentru care nu sunt folositi frecvent.
Mananca inteligent pentru un creier sanatos
Nu e nici un secret ca pe masura ce anii nostri se aduna in tolba varstei si corpul imbatraneste. Dar cercetatorii ne arata ca putem creste sansele de a ne mentine un creier sanatos chiar si la o varsta inaintata daca adaugam aceste alimente “inteligente” la regimul alimentar zilnic.
Afine
Afinele ajuta la protejarea creierului impotriva stresului si poate reduce efectele bolilor legate de varsta, cum ar fi afectiunea Alzheimer sau dementa. In plus, dietele bogate in afine imbunatatesc semnificativ capacitatea de invatare si abilitatile motorii. O ceasca de afine pe zi, in orice forma - proaspete, congelate sau uscate - te poate ajuta sa-ti pastrezi vitalitatea pe toata durata vietii.
Somon
Pestele de apa adanca, precum somonul, este bogat in acizii grasi esentiali Omega 3, foarte importanti pentru functionarea creierului. Omega 3 contine, de asemenea, si substante anti-inflamatoare. Alte tipuri de peste care asigura beneficiile acizilor Omega 3 sunt sardinele si heringul. Recomandabil este sa consumi somon de 2-3 ori pe saptamana.
Nuci si seminte
Nucile si semintele sunt bogate surse de vitamina E. Iar carenta de vitamina E corespunde declinului cognitiv ce apare pe masura ce imbatranim. Asadar, adauga nuci, alune, migdale, arahide, seminte de floare-soarelui, seminte de susan, seminte de canepa sau chiar unt de arahide ori migdale in meniul tau zilnic.
Avocado
Fructele de avocado sunt aproape la fel de bune ca afinele in ingrijirea sanatatii creierului. E adevarat ca avocado este un fruct gras, dar grasimile continute sunt nesaturate si contribuie la sanatatea fluxului sanguin. Iar un flux sanguin sanatos, inseamna un creier sanatos. In plus, avocado scade si tensiunea arteriala.
Desi este un fruct bogat in calorii, o jumatate sau chiar un sfert de avocado pe zi nu poate sa dauneze prea mult siluetei tale.
Cereale integrale
Cerealele integrale precum fulgii de ovaz sau orezul brun pot reduce riscul bolilor de inima. Si cum fiecare organ din corp depinde de sanatatea cardiovasculara, creierul nu face exceptie. Germenii de grau, desi nu sunt cereale integrale, sunt considerati un super aliment deoarece, pe langa fibre, contin vitamina E si Omega 3.
O jumatate de ceasca de cereale integrale, o felie de paine de 2-3 ori pe zi sau 2 lingurite cu germeni de grau pe zi pot imbunatati starea de sanatate.
Fasole
Fasolea e subapreciata si considerata un aliment “economic”. Dar ea stabilizeaza nivelul glucozei (zaharul din sange) din organism. Creierul este chiar dependent de glucoza, folosind-o ca si combustibil. Si din moment ce nu o poate stoca, se bazeaza pe fluxul de energie asigurat de alimentatia noastra, pe care fasolea il poate sustine.
Orice fel de fasole este buna, dar lintea si fasolea neagra sunt in mod special recomandate pentru consumul zilnic.
Suc de rodie
Sucul de rodie (poti consuma si fructul ca atare daca poti sa treci peste faptul ca are multe seminte) ofera beneficiile unui antioxidant puternic, ce protejeaza creierul impotriva radicalilor liberi. Creierul este cea mai sensibila parte a organismului nostru cand vine vorba de radicalii liberi.
Dar pentru ca sucul de rodie are zahar adaugat - pentru a-i contracara acrimea naturala - ar fi bine sa nu depasesti o anumita limita. Consuma-l diluat cu apa minerala sau plata.
Ceai proaspat
Doua-trei cani de ceai proaspat - cald sau rece - contin o cantitate redusa de cafeina care, atunci cand este folosita rational, poate stimula cresterea puterii de memorie a creierului, puterii de concentrare si chiar a starii de spirit. Ceaiul are, de asemenea, si puternici antioxidanti, in special cei din clasa catechinelor, ce contribuie la imbunatatirea fluxului sanguin.
Ciocolata neagra
Ciocolata neagra are, de asemenea, proprietatile unui puternic antioxidant si contine mai multe stimulente naturale. Printre acestea se numara si cafeina ce creste puterea de concentrare si stimuleaza productia de endorfine, care ajuta la imbunatatirea starii de spirit. Totusi, trebuie consumata cu moderatie
Abonați-vă la:
Postări (Atom)